Suplementos de óleo de peixe melhora à saúde do esperma

Tomar suplementos de óleo de peixe pode melhorar a qualidade do esperma em homens jovens saudáveis, sugere uma nova análise
Os pesquisadores estudaram 1.679 homens dinamarqueses que fizeram exames físicos para o serviço militar obrigatório. A idade média deles era 19 anos, e 98 deles relataram tomar suplementos de óleo de peixe durante os três meses anteriores.

Comparados aos que não tomaram nenhum, os homens que tomaram suplementos de óleo de peixe por pelo menos 60 dias durante os três meses anteriores, apresentaram maior número de espermatozoides, maior proporção , maior volume médio de sêmen e maior tamanho médio testicular. Eles também apresentaram níveis significativamente mais baixos de hormônios estimuladores de folículos e níveis mais baixos de hormônios luteinizantes, ambos indicadores de melhor função testicular.
Houve também um efeito dose-resposta do óleo de peixe: aqueles que tomaram suplementos por mais de 60 dias tiveram uma função testicular melhor do que aqueles que tomaram menos vezes.

O estudo, no JAMA Network Open , controlava idade, consumo de álcool, tabagismo, doenças sexualmente transmissíveis, dieta e outros fatores. Os cientistas não encontraram efeito entre os homens que tomaram suplementos além do óleo de peixe, como vitamina C, vitamina D ou multivitaminas.
“Isso deve ser confirmado em outros estudos”, disse a autora principal, Dra. Tina Kold Jensen, do Hospital Universitário de Copenhague, “mas aqui descobrimos que jovens saudáveis que tomavam suplementos tinham uma contagem melhor de espermatozoides. Por isso, aconselho os homens a tomar suplementos se não tiverem uma dieta rica em peixe. Não é perigoso e também pode trazer benefícios para a saúde cardiovascular. ”

Fonte: The New York Times